JOGA OGRĒ

 


20. aprīlī (2022. gadā) atsākam nodarbības klātienē!

Nodarbības notiks trešdienās 19.00 Ogres Kultūras centrā 1. stāvā 178. telpā ("Spoguļu zālē")

 

Nodarbībās mācīsimies un praktizēsim jogas vingrinājumus, elpošanu, relaksāciju, meditāciju. Noteikti būs arī mudras, mantras, arī kāds vārds par jogas filosofiju, dzīves veidu, diētu un daudz kas cits.

 Uz nodarbību nākam ērtā apģērbā, apavi nav nepieciešami(zeķēs vai basām kājām).

Nepieciešams katram savs paklājiņš. Bet, ja ir situācija, kad tas ir aizmirsies vai vēl nav iegādāts, tad to nokārtosim.

Vienas nodarbības ilgums no pusotras līdz divām stundām.

Vienas nodarbības maksa EUR 10.00

 

 

Uz nodarbību jāpiesakās pa 26179392 vai SMS, vai Whatsapp.

(vismaz līdz trešdienas 17.00)

         Ieteikt draugiem       TweetMe   

Atpakaļ