JOGA OGRĒ

 


 

Tagad nodarbības arī tiešsaistes FB grupā katru pirmdienu 19.00 (ar iespēju skatīties ierakstu sev vēlamajā laikā)

 

Nodarbības klātienē notiek trešdienās 19.00 Ogres Kultūras centrā 1. stāvā 178. telpā (neskaidrību gadījumā - vaicāt dežurantam)

 

Nodarbībās mācāmies un praktizējam jogas vingrinājumus, elpošanu, relaksāciju, meditāciju. Praktizējam mudras, mantras, arī kāds vārds par jogas filosofiju, dzīves veidu, diētu un daudz kas cits.

Uz nodarbību nākam ērtā apģērbā, apavi nav nepieciešami(zeķēs vai basām kājām).

Nepieciešams katram savs paklājiņš. 

Vienas nodarbības ilgums no pusotras līdz divām stundām.

Nodarbības maksa EUR 10.00

 

 

Uz nodarbību jāpiesakās pa 26179392 vai SMS, vai Whatsapp.

(vismaz līdz trešdienas 17.00)

         Ieteikt draugiem       TweetMe   

Atpakaļ