Nodarbības klātienē notiek trešdienās 19.00 Ogres Kultūras centrā 1. stāvā 178. telpā.

Nodarbībās mācāmies un praktizējam jogas vingrinājumus, elpošanu, relaksāciju, meditāciju. Praktizējam mudras, mantras, arī kāds vārds par jogas filosofiju, dzīves veidu, diētu un daudz kas cits.

Uz nodarbību nākam ērtā apģērbā, apavi nav nepieciešami(zeķēs vai basām kājām).

Nepieciešams katram savs paklājiņš...]]> Thu, 07 Apr 2022 19:02:57 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=110&id=112 https://jogaogre.1s.lv/?s=102&id=103

JANTRA

Termins jantra no sanskrita tulkojams kā instruments. Jantra ir sens tantras aspekts. Tas ir attēls, kurš sevī ietver grafiski matemātisku  vai numeroloģisku absolūtu visuma vai kādu visuma aspekta atspoguļojumu. Katrai fiziskai formai visumā ir arī smalkā forma, kuru sevī ietver jantra. Tā satur sevī enerģētiso lauku, uz kuru koncentrējoties vai to vizualizējot mēs šo prānu spējam akumulēt savā apziņā. Caur šīm ģeometriskajām pirmsākotnējām formām jantrai piemīt enerģētisks transformējošs spēks, kurš neatkarīgi no mūsu prāta virspusējām spējām ienāk apziņas dziļākajos slāņos. 

...]]> Sat, 20 Feb 2016 21:47:51 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=102&id=103 https://jogaogre.1s.lv/?s=99&id=101

 

.. Okulto muguras smadzeņu centru(čakru, astrālo lotosu) atmodināšana ir svēts joga mērķis. Rietumu interpretētāji nav izpratuši, ka Jaunās derības Jāņa atklāsmes grāmatā atrodama simboliska jog...]]> Thu, 04 Jun 2015 22:18:55 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=99&id=101 https://jogaogre.1s.lv/?s=44&id=62

 

 

T.   2 6 1 7 9 3 9 2

Facebook: Joga - Māris Ruskulis R...]]> Fri, 28 Jun 2013 21:35:00 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=44&id=62 https://jogaogre.1s.lv/?s=59&id=60

MEDITĀCIJA 

Sanskritā to sauc par dhianu. Dhiana ir ceļš uz pilnību. Koncentrēšanās jeb dhārana...]]> Thu, 27 Jun 2013 16:47:08 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=59&id=60 https://jogaogre.1s.lv/?s=54&id=55

4. un 11.martā jogas nodarbības nenotiek.

Tiekamies trešdien 18.martā!

NODARBĪBAS KLĀTIENĒ

trešdienās 19.00

Ogres Novada kultūras centrā, 1.stāvā 178 telpā...]]> Wed, 26 Jun 2013 21:20:03 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=54&id=55 https://jogaogre.1s.lv/?s=47&id=48

Apsēdieties 15 minūtes ērtā atslābinošā pozā. Aizveriet acis. Atslēdziet prātu no ārējiem lietām. Nomieriniet visu apziņu. Atmetiet liekās domas. Iedomājieties, ka jūsu ķermenis ir l...]]> Wed, 26 Jun 2013 20:30:04 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=47&id=48 https://jogaogre.1s.lv/?s=17&id=38

...]]> Wed, 12 Jun 2013 22:42:47 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=17&id=38 https://jogaogre.1s.lv/?s=36&id=37

“Joga nav antīki mītiska dzīves filosofija, bet gan mūžīga mūsdienu un nākotnes nepieciešamība,” par jogu saka jogas autoritāte Svāmi Šivananda Sarasvatī.

...]]> Wed, 12 Jun 2013 22:27:52 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=36&id=37 https://jogaogre.1s.lv/?s=34&id=35

...]]> Wed, 12 Jun 2013 22:05:50 GMT https://jogaogre.1s.lv/?s=34&id=35