Nodarbības klātienē notiek trešdienās 19.00 Ogres Kultūras centrā 1. stāvā 178. telpā.
Nodarbībās mācāmies un praktizējam jogas vingrinājumus, elpošanu, relaksāciju, meditāciju. Praktizējam mudras, mantras, arī kāds vārds par jogas filosofiju, dzīves veidu, diētu un daudz kas cits.
Uz nodarbību nākam ērtā apģērbā, apavi nav nepieciešami(zeķēs vai basām kājām).
Nepieciešams katram savs paklājiņš.
Vienas nodarbības ilgums no pusotras līdz divām stundām.
Maksa EUR 13
